【第四週｜人際處理及溝通】

究竟要怎麼讓其他人正確、客觀且不帶偏見地了解「我的孩子有第一型糖尿病」呢？

【！家長的態度至關重要！】家長的觀點是映出孩子的那面鏡子

孩子對 T1DM 的第一個認識，來自於家長的態度與語言。若家長用「好可憐、好倒楣」、「這輩子都只能打針來維持生命」來描述，孩子自然會覺得自己是「可憐的、受限的」。

相反地，若家長說「這就是你身體的特別之處，你可以害怕，也可以勇敢又強壯」，孩子的自我概念會截然不同！

在與病友家屬溝通的經驗中，我遇過許多家長會不斷強調「他/她跟其他人沒有不一樣，只是...而已」、「他即使有T1，也可以跟一般人一樣...」。而我與先生對孩子的態度是「你就是全世界獨一無二的人，你本來就跟別人不一樣；這個不一樣不只是身為一個人，也包含主動管理血糖這件事。」

家長如何描述孩子，會形塑孩子本人對自己的初始概念；無論有無T1，每一個孩子都是獨特、不一樣的！「面對」的定義，每個人都不一樣，家長是如何看待孩子的不同；「接納」的定義也是各自表述，有一些家長會要求T1孩子要和其他同學一樣，或許家長們需要思考適配性、合理性與「何謂真實的面對與接納」。

⭕️我可以怎麼跟其他人說明

簡要的幾句話，讓大家能夠理解：「第一型糖尿病是需要以施打胰島素來管理日常血糖的一種免疫系統疾病；不是因為吃太多糖，也不會傳染。就像近視需要戴眼鏡，聽力受損需要戴助聽器一樣。」

⭕️家長可以做的事

僅向會與孩子實際相處的對象說明即可，不需要大肆宣揚、也不需要急於解釋。

這個生理疾病屬於個人隱私，家長與孩子有權利決定揭露的程度與內容。

大部分不理解與不友善的回應，通常來自於缺乏對疾病的知識，或許有一部分是純粹的惡意。

✅與孩子保持正向、密切的溝通 ✅情緒同理 ✅共享與討論血糖管理決策

家長不需要接受所有質疑、也不需要向所有人解釋，把心力與精神放在自己與孩子身上吧！

我們本來就不可能讓所有人都滿意！

⭕️孩子可以做的事

✅了解自己身上的變化 ✅知道T1不代表全部的自己 ✅知道可以怎麼管理血糖與自我保護

✅在補糖或補打時，明確地告訴他人「因為我低血糖/高血糖了」

✅把情緒、事件、血糖記錄下來，和家長分享 ✅遇到困難即時求助於父母、老師、友善同儕

人類是群居的動物，因此人際互動及處理是每個人都需要學習的課題。你的孩子有很多優勢、劣勢、強項、弱項，等待著他/她自己在成長過程中持續探索與發掘，T1只是他/她的一部分。

沒關係，這的確是一條充滿挑戰的路，我會陪你一起前進～

#楊楊臨床心理師

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